あなたはどの調停？
調停にはいくつかの種類があります。あなたの状況に合ったガイドを選んでください。 どの記事も「調停委員に聞かれること」「当日のリアル」「不安への答え」を中心にまとめています。
こはるより：調停は「裁判」ではなく「話し合い」の場です。相手と直接顔を合わせることもありません。 一人で乗り切れるように、私が経験したことも含めてまとめました。 もし迷ったら、まず一番上の「養育費請求調停」から読んでみてくださいね。
あなたの状況はどれに近いですか？
離婚後、養育費の金額や支払い方法を家庭裁判所で話し合って決める手続きです。初めての方でも安心して進められるよう、申立てから成立までの流れを解説します。
養育費を決めたい・決め直したい方
子どもの進学や物価上昇で生活費が足りなくなったとき、養育費の増額を求める手続きです。増額が認められやすいケースや必要書類を解説します。
進学・物価高・収入減で増額したい方
相手から「養育費を減らしたい」と調停を申し立てられたときの対処法です。減額を防ぐための反論ポイントや準備すべき証拠を解説します。
減額調停の通知が届いて不安な方
離婚調停の中で養育費も一緒に決める方法です。離婚条件と養育費を同時に話し合うときの注意点や、有利に進めるコツを解説します。
離婚調停で養育費を話し合う方
別居中に相手が生活費を入れてくれないとき、家庭裁判所に生活費の支払いを求める手続きです。離婚前でも申し立てられます。
離婚前・別居中に生活費を確保したい方
調停で話し合いがまとまらなかった場合、自動的に審判に移行します。審判の流れや、裁判官がどう判断するかを解説します。
不成立後の流れが知りたい方
調停ガイド一覧
養育費請求調停
離婚後、養育費の金額や支払い方法を家庭裁判所で話し合って決める手続きです。初めての方でも安心して進められるよう、申立てから成立までの流れを解説します。
養育費増額調停
子どもの進学や物価上昇で生活費が足りなくなったとき、養育費の増額を求める手続きです。増額が認められやすいケースや必要書類を解説します。
減額調停を申し立てられた側
相手から「養育費を減らしたい」と調停を申し立てられたときの対処法です。減額を防ぐための反論ポイントや準備すべき証拠を解説します。
離婚調停の中の養育費
離婚調停の中で養育費も一緒に決める方法です。離婚条件と養育費を同時に話し合うときの注意点や、有利に進めるコツを解説します。
婚姻費用分担調停
別居中に相手が生活費を入れてくれないとき、家庭裁判所に生活費の支払いを求める手続きです。離婚前でも申し立てられます。
調停不成立後の審判
調停で話し合いがまとまらなかった場合、自動的に審判に移行します。審判の流れや、裁判官がどう判断するかを解説します。
全ての調停に共通する基本情報
| 費用 | 収入印紙1,200円（子1人につき）＋郵便切手1,000円前後 |
| 期間 | 平均3〜6ヶ月（2〜4回の期日） |
| 開催日 | 平日の日中（1回あたり約2時間） |
| 待合室 | 申立人と相手方は別室（顔を合わせない） |
| 調停委員 | 男女1名ずつ＋裁判官1名の3名体制 |
| 成立時の効力 | 調停調書＝確定判決と同じ効力（強制執行に使える） |
※こちらでの解説は一般的な内容であり、個別のケースへの法的助言ではありません。具体的な判断に迷うときは、必ず専門家にご相談ください。