養育費が止まったときの証拠の残し方|スクショ・通帳・録音の保全術

最終更新: 2026-08-01|養育費請求ナビ編集チーム|読了目安 約7
養育費未払いの証拠の残し方。LINE・通帳・録音・日記など、調停や強制執行で使える保全術を解説。
こはる

「養育費が振り込まれなくなった…でも、どうやって証拠を残せばいいの?」と焦っていませんか。私も最初に支払いが止まったとき、何をどう記録すればいいか分からず、ただ通帳を眺めるだけでした。でも大丈夫です。今日からできる簡単な方法で、調停や差押えに使える証拠を確実に残せます。一緒に確認していきましょうね。

まず、これだけは知ってください

  • 証拠は「未払いの事実」と「相手が支払義務を認識していること」の2つを証明するために必要です
  • 通帳の入金履歴(振込がない月の記録)が最も基本的で強力な証拠になります
  • LINEやメールのやり取りは、スクリーンショットだけでなく「日時・相手の名前・前後の文脈」が分かる形で保存しましょう

1. なぜ証拠が必要なのか——調停・強制執行で求められるもの

養育費の未払いを法的に解決するには、「未払いの事実」を客観的に証明する必要があります。相手が「払った」「そんな約束はしていない」と主張してきた場合に、あなたの言い分を裏づける資料が証拠です。

具体的に証明すべきことは3つです。(1)養育費の取り決めが存在すること(金額・支払日・期間)、(2)支払いがされていない事実(いつから・何ヶ月分・合計いくら)、(3)相手が支払義務を認識していること(催促への返答など)。

公正証書や調停調書がある場合は(1)は証明済みですが、(2)(3)の証拠は自分で残す必要があります。口約束や私的な協議書しかない場合は、(1)の証明も含めて証拠集めが重要になります。

証拠は「後から作れない」ものが強い

裁判所が重視するのは、リアルタイムで残された記録です。後から作成した「まとめメモ」よりも、その場で残したスクリーンショットや通帳の原本のほうが証拠力は格段に高くなります。未払いに気づいたら、すぐに記録を始めてください。

2. 通帳・口座履歴——最も基本的で強力な証拠

養育費専用口座(または振込先に指定した口座)の通帳記録は、未払いの事実を証明する最も基本的な証拠です。「この月は入金がない」ということが一目で分かるからです。

保全のポイントは以下の3つです。(1)記帳を毎月行う(ネットバンキングなら月末にPDFダウンロード)。(2)未払い月が分かるように、通帳のコピーに「◯月分未入金」とメモを添える。(3)過去の履歴が消えないよう、紙の通帳なら繰越前にコピーを取る。

ネットバンキングの場合、一定期間(銀行により1〜5年)を過ぎると明細が閲覧できなくなることがあります。定期的にPDFやCSVでダウンロードして保存しておきましょう。

通帳証拠の保全チェックリスト

  • 養育費の振込先口座の通帳を毎月記帳する
  • ネットバンキングの場合は月末にPDF/CSVをダウンロード
  • 未払い月に「◯月分未入金」のメモを添えてコピー保存
  • 通帳が繰り越される前に全ページのコピーを取る
  • 振込名義が相手の名前であることを確認(第三者名義だと証明が難しい)

3. LINE・メール——やり取りの保存方法

相手とのLINEやメールのやり取りは、「相手が支払義務を認識していること」「催促したこと」「相手の反応」を証明する重要な証拠になります。

保存のポイントは以下です。(1)スクリーンショットは「日時」「相手のアカウント名」「前後の文脈」が分かるように撮る(1画面に収まらない場合は複数枚に分けて、つながりが分かるように)。(2)LINEのトーク履歴はテキスト形式でもエクスポートしておく(トーク画面→設定→トーク履歴を送信)。(3)メールは原文を保存(転送して別アカウントにバックアップ)。

特に重要なのは、相手が「払う」「来月には」「今は厳しい」など、支払義務を前提とした発言をしている部分です。これは「債務の承認」にあたり、時効の更新事由にもなり得ます。

スクリーンショットの加工・編集は絶対にNG

証拠のスクリーンショットをトリミングしたり、不都合な部分を消したりすると、証拠全体の信用性が失われます。「都合のいい部分だけ切り取った」と疑われないよう、前後の文脈を含めて保存してください。

こはる

LINEのトークを消してしまった場合でも、バックアップから復元できることがあります。iPhoneならiCloudバックアップ、AndroidならGoogleドライブのバックアップを確認してみてください。

4. 電話の録音——相手の同意は不要

電話で養育費の催促をする場合、その通話を録音しておくことは非常に有効な証拠になります。「言った・言わない」の水掛け論を防げるからです。

重要なポイントとして、自分が会話の当事者である場合、相手の同意なく録音しても、その録音は証拠として認められるのが一般的です(盗聴とは異なります)。

録音のコツは以下です。(1)通話の冒頭で日付と相手の名前を自分で言う(「◯月◯日、◯◯さんとの電話です」)。(2)金額と支払日を具体的に確認する(「月5万円の養育費、先月分がまだ届いていないのですが」)。(3)相手の返答(「来月まとめて払う」「今は無理」など)を引き出す。(4)録音データはクラウド(Googleドライブなど)にもバックアップする。

録音方法メリット注意点
スマホの通話録音アプリ手軽・自動録音も可能機種により対応状況が異なる
ICレコーダーをスピーカー横に置く確実に録音できる音質がやや劣る場合がある
通話録音サービス(キャリア提供)高音質・保存が確実月額料金がかかる場合がある

5. 日記・メモ——補助的だが重要な証拠

毎日の出来事を記録する日記やメモは、それ単体では決定的な証拠にはなりませんが、他の証拠を補強する重要な役割を果たします。

記録すべき内容は以下です。(1)日付(必須)。(2)養育費の入金の有無(「◯月◯日、振込なし。通帳記帳で確認」)。(3)相手への連絡とその結果(「◯月◯日、LINEで催促。既読つくも返信なし」)。(4)子どもの生活への影響(「習い事の月謝が払えず休会」など)。

日記は手書きでもスマホのメモアプリでも構いませんが、「日付が改ざんできない形式」が望ましいです。Googleドキュメントやメールの下書きなど、作成日時が自動記録されるツールがおすすめです。

当サイトの記録ツール→詳しく見るを使えば、未払い・催促の記録を日付順に残せます。調停の際にそのまま提出資料として使えるよう設計されています。

未払い・催促の記録ツールを使う
日付・金額・催促内容を入力するだけで、調停用の記録が自動で整理されます

6. 証拠を集めたら次にやること

証拠が揃ったら、次のステップに進みましょう。状況に応じて3つのルートがあります。

ルート1(公正証書調停調書がある場合): 証拠をもとに相手に催促し、それでも払わなければ強制執行(給与差押え)へ。詳しくは「強制執行(給与差押え)のやり方」→記事を読むをご覧ください。

ルート2(取り決めはあるが書面が弱い場合): まず穏やかに連絡し、応じなければ調停を申し立てて調停調書を取得。「まずは穏やかに連絡してみる」→記事を読むが参考になります。

ルート3(取り決め自体がない場合): 証拠(過去の振込履歴・LINEでの約束など)をもとに養育費請求調停を申し立て。「養育費調停の流れ」→記事を読むで手続きを確認できます。

いずれのルートでも、集めた証拠は「コピーを提出し、原本は手元に保管」が鉄則です。原本を提出してしまうと手元に残らなくなるため、必ずコピーを作成してから提出してください。

こはる

証拠集めは地道な作業ですが、あなたと子どもの権利を守るための大切な備えです。「面倒だから」と後回しにすると、いざというときに困ります。今日から少しずつ始めてみてくださいね。

よくある質問

Q.LINEの既読がつかない(ブロックされている)場合、催促の証拠はどう残せばいいですか?
A.LINEがブロックされている場合は、(1)SMS(ショートメール)で催促する(送信履歴が残る)、(2)メールで催促する(送信済みフォルダに記録が残る)、(3)内容証明郵便を送る(郵便局が送付内容を証明)、の3つの方法があります。いずれも「催促した事実」の証拠になります。ブロックされていること自体も、スクリーンショットで記録しておきましょう。
Q.相手が「払った」と嘘をついた場合、どうやって反論できますか?
A.通帳の入金履歴が最も強力な反論材料です。「この口座に振り込む約束だったが、入金記録がない」と示せば、相手の主張は崩れます。手渡しで払ったと主張された場合は、受領書(サイン入り)がなければ相手の立証は困難です。日頃から振込での支払いを求め、通帳記録を残しておくことが最大の防御になります。
Q.過去のLINEトークを消してしまいました。復元できますか?
A.バックアップがあれば復元できる可能性があります。iPhoneの場合はiCloudバックアップから、Androidの場合はGoogleドライブのバックアップから復元を試みてください。バックアップがない場合でも、相手側にはトーク履歴が残っている可能性があるため、調停や裁判の中で相手に開示を求めることも考えられます。今後は定期的にバックアップを取る習慣をつけましょう。
Q.証拠がほとんどない状態でも、養育費の請求はできますか?
A.できます。証拠が少なくても、養育費請求調停を申し立てることは可能です。調停では調停委員が間に入って話し合いを進めるため、相手が「約束した覚えはない」と言っても、子どもの生活費として養育費を決めることができます。ただし、過去の未払い分の請求は証拠がないと難しいため、今後の分を確実に取り決めることを優先しましょう。
Q.証拠を集めている間に時効が来てしまわないか心配です。
A.証拠集めと並行して、時効を止める手続きを取ることが重要です。内容証明郵便を1通送るだけで、時効の完成が6ヶ月間猶予されます(催告)。この6ヶ月の間に証拠を整理し、調停を申し立てれば時効は更新(リセット)されます。時効が迫っている場合は、証拠が完璧でなくても先に内容証明を送り、時間を確保してから証拠を整えるのが賢い進め方です。

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※こちらでの解説は一般的な内容であり、個別のケースへの法的助言ではありません。具体的な判断に迷うときは、必ず専門家にご相談ください。